什(shén)麽是「衰老」

      娛樂(yuè)圈總是有很多(duō)凍齡男(nán)神，凍齡女(nǚ)神的(de)！ 45歲的(de)郭德綱和(hé)45歲的(de)林(lín)志穎同框站在一起，天涯四美(měi)之一的(de)鐘(zhōng)漢良雖然這(zhè)麽多(duō)年過去了(le)，但是顔值一直都很保鮮，不知道爲什(shén)麽，一看到黃(huáng)渤總覺得(de)他(tā)就是年紀很大(dà)，可(kě)能是因爲他(tā)總是自稱怪蜀黍吧？可(kě)以說沒有對(duì)比就沒有傷害！衰老永遠(yuǎn)是個(gè)讓人(rén)害怕的(de)問題，随著(zhe)年齡的(de)增長(cháng)，身體機能各個(gè)方面逐步下(xià)降，膠原蛋白的(de)大(dà)量流失，皮膚會漸漸變得(de)松弛，毛孔呈漏鬥形的(de)樣子往下(xià)垂，法令紋的(de)加深，斑點的(de)産生，各種肌膚問題加起來(lái)都在預示著(zhe)一個(gè)問題！你在不知不覺中就已經開始衰老了(le)！

那麽今天，我們就來(lái)了(le)解下(xià)「衰老」這(zhè)件“人(rén)生大(dà)事”。

我們先來(lái)了(le)解一下(xià)衰老的(de)原因：

肌膚衰老的(de)影(yǐng)響因素，可(kě)以分(fēn)爲三大(dà)類：

第一類是「衰老基因」，這(zhè)對(duì)絕大(dà)多(duō)數人(rén)來(lái)說，是無法改變的(de)因素。

第二類是「内在因素」，包括：

①膚質：油性皮膚比幹性皮膚更耐老化(huà)，一般情況下(xià)，幹性皮膚比油性皮膚更早出現皺紋。

②内分(fēn)泌：激素水(shuǐ)平不僅影(yǐng)響皮脂腺的(de)分(fēn)泌，也(yě)會影(yǐng)響皮膚的(de)外在表現。對(duì)女(nǚ)性而言，随著(zhe)年齡增長(cháng)，雌激素水(shuǐ)平下(xià)降，皮膚的(de)衰老程度也(yě)随之變得(de)明(míng)顯。

③生活習(xí)慣：一個(gè)人(rén)的(de)生活狀态非常容易通(tōng)過肌膚表現出來(lái)。長(cháng)期的(de)吸煙(yān)、熬夜、飲食失調、飲水(shuǐ)不足，都會破壞肌膚的(de)健康穩态，加速肌膚的(de)老化(huà)。

第三類是「外在因素」，主要包括：

①環境污染：僅僅與五十年之前相比，我們生活的(de)環境已經大(dà)有改變。大(dà)氣污染和(hé)水(shuǐ)污染對(duì)皮膚的(de)影(yǐng)響是“隐秘而又巨大(dà)”的(de)。有害物(wù)質殘留在面部，堵塞毛孔、引起炎症和(hé)過敏，這(zhè)樣的(de)情況會損傷肌膚的(de)健康穩态。皮膚的(de)免疫功能疲于奔命，就漸漸變成了(le)“敏感肌”、“脆弱肌”，加快(kuài)了(le)衰老的(de)速度。

②紫外線：當防曬成爲老生常談時(shí)，大(dà)家應該都已經知道紫外線對(duì)皮膚的(de)傷害，尤其是“光(guāng)老化(huà)”引起的(de)皺紋、松弛，已無需贅述。

③不當護膚：比起過度護膚，不當護膚可(kě)能更容易導緻皮膚早衰。這(zhè)是指迷信“猛藥”而破壞了(le)肌膚的(de)天然修護功能、不當按摩導緻面部皺紋的(de)産生或加重以及一些非正規的(de)美(měi)容機構所使用(yòng)的(de)器械美(měi)容帶來(lái)的(de)損傷。

這(zhè)些主要的(de)内在和(hé)外在因素，有很大(dà)一部分(fēn)是我們可(kě)以把握和(hé)調整的(de)。也(yě)正是這(zhè)部分(fēn)的(de)差異，導緻了(le)同齡人(rén)之間不同的(de)“視覺年齡差異”。

肌膚衰老的(de)三個(gè)标志：皺紋、松弛、自我修護力下(xià)降

人(rén)們最早關心的(de)肌膚衰老，大(dà)概是第一條細紋。

它可(kě)能出現在眼角、額頭，也(yě)可(kě)能出現在頸部。而後是法令紋的(de)出現，盡顯老态，這(zhè)才讓人(rén)開始抓狂。

許多(duō)人(rén)的(de)抗衰老就會盯著(zhe)除皺、祛皺、淡化(huà)皺紋的(de)功效去，或許因爲皺紋是最早出現也(yě)是最明(míng)顯的(de)衰老标志。

表皮層變薄、真皮膠原蛋白減少、彈性纖維降解、皮下(xià)脂肪減少、皮脂腺和(hé)汗腺退化(huà)，這(zhè)些皮膚老化(huà)的(de)内在表現反饋到外在就會發現：

皮膚變得(de)越來(lái)越幹、越來(lái)越薄；細紋、皺紋逐漸産生、加深；皮膚的(de)彈性漸漸喪失、逐漸變得(de)薄如蟬翼。

蘋果肌消失、雙下(xià)巴明(míng)顯、瓜子臉變方、面部輪廓開始松弛、下(xià)垂……這(zhè)些現象都在告訴你，肌膚在老化(huà)。